Huomenta! Sunnuntaiaamu tietää mulle puntarilla käyntiä. Tulos ei ollut tyydyttävä; paino ei ole laskenut viime viikosta lainkaan (ei onneksi noussutkaan, vaan pysynyt samana.) Tunnustan, kävin Hesellä eilen :D Söin juustoaterian. Itse asiassa ote on muutenkin alkanut vähän lipsua.
Nyt ei auta muu kuin aloittaa uusi Nutrilett-kuuri. Joten, päivä yksi on
tänään! Ei huomenna, maanantaina, tai ensi viikolla, vaan tänään. Vaikka kuinka olisi pääsiäinen ja suklaamunia ja herkkuja tiedossa, ei auta. Nyt on aika ottaa kovemmat panokset kehiin!
Suosittelen muuten lämpimästi Fitness-pallon hankkimista! Tällä treenailen kotona keskivartalon lihaksia ja lapsetkin tykkää jumppailla tällä :-) Innostuin pallosta Elixian Fit ball -tunnilla - ei muuten mikään ihan kevyt laji... sopii mulle!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti